明日の抗がん剤点滴に備え、今日は採尿・採血とレントゲン撮影2枚（正面と側面像）のための通院でした。午後3時少し前なので検査の待合室は空いていました。待ち時間ゼロ、というより採尿している間に番号を呼ばれていて、採血者を逆に待たせてしまいました。結局、会計を含めても20分かかリませんでした。
明日の朝一番で診察してもらい、検査結果に問題がなければ、3回目の抗がん剤の点滴になります。点滴だけでも6時間半ですから1日がかりです。
今回は、ちょっと心配なことがあります。それは足腰の筋肉痛です。歩くのがぎこちないくらいの筋肉痛になっています
調べてみると、過度な運動が影響を受ける血液検査項目がありました。
・CK（CPK）：クレアチンキナーゼ
・AST（GOT）ALT（GPT）：肝臓に含まれる酵素
・ 尿タンパク:（尿検査）
これらは、筋肉の炎症に関わるそうです。
筋肉痛といっても、病人ですから過度な運動をしたわけではありません。
次の日曜日に、住んでいるマンションの雑配水管の高圧洗浄による清掃があります。台所や洗濯機の排水口はカビやヌメリがあり、業者さんが掃除してくれますが、あまりにも汚れが酷いと、作業も大変でしょうから、いつも事前に部品を分解して掃除していました。今回は、特に浴室が心配でした。浴槽の側面パネルを外して裏の方を掃除すると、出て来ましたよ、私がハゲ散らかした大量の髪の毛が
排水口の網が髪の毛で一杯になると排水が溢れて、漂流物のように髪の毛を奥の方に持って行ってしまうのでした。
きれいになったと自己満足した代償が筋肉痛です。しゃがみこんで作業していたものだから、太ももの表も裏も痛いです。こんなことで筋肉痛とは、情けない。いかに運動していなかったかということですね
血液検査で変な値が出ないことを願います。
今回は意図したわけではないけれど、健康診断だからといって思い出したように運動したり、サプリでビタミン摂取したり、急に数値を良くしようと足掻いても、良いことは無いんですよね。習慣として取り組まなくてはいけません