2回目の抗がん剤投与後1日目。
朝10時頃出社し、事務処理を済ませ午後2時半頃退社しました。通勤は片道1時間15分かかりますが、ラッシュアワーをずらすことで、座れることが多いです。帰り道は、ちょっと遠回りしてウォーキング。目標の5,000歩/日を達成しました。
というように、今日は副作用もまだ現れず元気です。帰ってから少し夕寝しましたけど。
晩ご飯はお寿司をリクエスト。スーパーのお惣菜売り場のお寿司だけど、リンパ節転移による食道狭窄がようやく良くなったので、久しぶりです。
抗がん剤で骨髄抑制のときは生ものは食べてはいけない、とよく聞きますので主治医の先生に確認したところ、新鮮なものであれば大丈夫ですよ、との回答でした。何でもそうだけど、冷蔵庫を過信して古いものを食べる方が危険なのだそうです。
それに関連した勝俣先生のコラムがありました。
がん診療の誤解を解く 腫瘍内科医Ｄｒ．勝俣の視点
感染症に十分注意しなければいけませんが、生ものでも新鮮で、衛生環境が整った場所で調理されたものであれば大丈夫とのこと。
生活の質を保つためには、正しい知識を持つことが重要ですね。勝俣先生のコラムは参考になりますので、興味ある方は是非お読み下さい。
さて、お寿司は美味しくいただきました。途中でしゃっくりが出たので、休みながら食べました。ご飯はまだ早かったかな
私の場合、味覚障害が出ないのは幸いです。もっとも、ずっと胃ろうしていたのですけどね。
体重も増え出したので、体力回復も順調です。