ランチは久々に

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仕事へ出るため急いでランチ。








こういう時に、

豆乳グルトを買い置きしてあると助かるなぁ照れ








そこへケロッグの、

素材まるごとグラノラを投入！



糖質70%オフ。





ホテルニューオータニの総料理長監修。











そしてコーヒーは、

AGFのちょっと贅沢な珈琲店。




これまろやかで美味しいな。







そしてぷるんと葡萄ゼリー。







免疫ケア。



こういう言葉に弱い照れ







美味しいランチでした。




家事もボイトレもリハビリも終えて、

あとは歯磨きして整えて着替えもして。




そして出掛けます。



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