お散歩から戻り、
これから一人ランチです。




何故かこれをお昼に食べると、
ホッとするのですね。








豆乳グルト。



豆乳グルトはお腹にやさしいし、

たんぱく質豊富だから大好きなんだ。










ケロッグの全粒穀物100%

食物繊維たっぷりの

贅沢ナッツミックス&ラズベリー

素材まるごとグラノラ








そして、

果実まるごとクランベリー。








コーヒーは、

ますらおのオリジナルブレンド。








一人気ままなランチです。








とても美味しかったです。



ごちそうさまでした。



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