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おはようございます。




今日も感謝の気持ちから始まる一日です。




雨です。








朝の6時半。





もうほとんど降っていませんが、

小雨の朝です。




今朝は久しぶりに足が攣って、

慌てて漢方のツムラ68番を飲みました。





芍薬甘草湯。




身体の中のナトリウムが低めなので、

梅干しやわかめも良いと、

この前同じく身体が攣りやすいという方から、

そんなことを聞きましたね。





梅干しならば簡単に、

気付いた時に食べられますね。



まぁそんなこんなで笑




本日もよろしくお願い致します!