ランチはタニタカフェコレドの、
15品目の高たんぱくサラダボウル。
これがなかなか食べ応えありました。
鶏のむね肉・大豆ミート・
ミックスビーンズなどの、
健康的な高たんぱく質食材がたっぷり。
もち麦ご飯が入っているので、
かき混ぜて丼みたいに食べますが、
あとはほぼ野菜。
身体に良さそう。
野菜と高たんぱく質のものは、
積極的に摂りたいな。
これがなかなか食べ応えありました。
鶏のむね肉・大豆ミート・
ミックスビーンズなどの、
健康的な高たんぱく質食材がたっぷり。
もち麦ご飯が入っているので、
かき混ぜて丼みたいに食べますが、
あとはほぼ野菜。
身体に良さそう。
野菜と高たんぱく質のものは、
積極的に摂りたいな。