昼食は豆乳グルトとマヌマ いただきものの、マヌマのグラノナッツ。大好きなんだなぁ。マヌマのグラノナッツは、有機オーツ麦などに沢山のナッツ。昼食は豆乳グルト。国産はとむぎプレーングラノーラ。こちらを先に入れてから、上からマヌマのグラノーラを。うん、食べ応えあり。十分贅沢なランチです。栄養も満天。 縁の下の力持ち!豆乳グルト。君の力もすごいぞ