美容のための間食として

美容のための間食。

明治ブルガリアヨーグルト。

明治 ブルガリア ヨーグルト LB81　そのままおいしい脂肪0プレーン 400g 6個入り meiji【クール便】

そしてフルグラ。

カルビー フルグラ(750g*6袋セット)【フルグラ】

今回はフルグラに、

搾り屋935のグラノーラを混ぜました。

そして今日の搾り屋935のジュース。

ニンジンのコールドプレスジュース。

そしてビーツのコールドプレスジュース。

どちらも美味しい。

一日掛けて全部飲み切ります。

それとミックスナッツ。

甘いものはボイトレの前に摂ります^ ^