朝起きたら「寒い！眠い！痛い！」
腰と腕が痛いし、
ペットボトルのキャップが回しづらい。
朝これが回しづらい日は、
強ばり要注意日。
菜箸が使い辛かったり、
危ないのは食器を持つ手に、
力が入らないとかね。
気温が昨日よりも随分と下がったから、
仕方ないです。
昨日は比較的に暖かく感じましたが、
今朝は急に冷え込みましたから、
皆様 体調管理に気を付けましょうね。
青空が広がり とてもきれい。
どちらかというと、
透き通りぴんと張り詰めた、
冬の空に近いかな。
私も今日は無理しないで、
休み休みボチボチ頑張りたいと思ってます。
朝ごはんは肉じゃが。
昨日よりも味わい深く、
いい香りで食卓に戻って来ました！
二日目の肉じゃがです。
味噌汁はもやしとネギ。
これは朝一番で作りました。
鮭も買ってありましたが、
量的に多いので今夜に回すことに。
愛犬みき・ちかちゃんも、
ひょこひょこっと寄って来たけど、
寒いのですぐに戻って行きました（笑）
主人もスリーピースで、
出掛けましたね。
一度外に出て、
取りに戻って来ました。
寒いんだなぁ。
さぁ！ボチボチゆっくりと、
家事を頑張ろう！
の前に二度寝しますか。
15分睡眠ね！
（15分で済むかな）
では本日もどうぞよろしくお願いします。
ファイティン！
