午前中がとても長く感じます。
とても有意義に過ごせますね。
午前中の家事も終えたから。
湯船にゆっくりに入って、
筋肉痛を解してね！
贅沢に時間を有効活用しています。
お風呂上がりに、
韓国コスメのゴールドキャビアマスク。
このマスクのおかげで、
とても肌の調子が良いですね。
あとは代謝と免疫をアップする食べ物は、
肌にも良いらしいです。
きくらげ・鮭・にんにくは、
スーパーフードだと、
先日医療に従事している方に、
教えてもらいました。
それを聞いた主人が、
今日のお昼ごはんに、
きくらげを使ってくれるそうです。
優しいね！
ありがとう。
パックをしながら、
洗面ボウルをゴシゴシ。
髪を乾かして。
外掃除をしなくちゃね！
めぐりズムの、
「蒸気でうるおいマスク」
をつけています。
コレは花粉症の喉に気持ちいいし、
ウィルス飛沫ガードフィルタも付いていると、
表記してあるので、
外掃除には最適かなぁと。
今日は愛犬みき・ちかちゃんも一緒に、
日向ぼっこしました。