前を向いて

おはようございます。

今日の東京は晴れのち曇り。

早朝は晴れていたのですが、
時間が経つにつれて、
雲も多く見られるようになりました。

一日の始まりです。




先日自宅に戻った時、
腹筋が衰えているのに気が付きました。

座っている姿勢から、

立ち上がろうとした時に、
スッと立ち上がれなかったから。


それから毎日、
スクワットをするのが日課になりました。

最初は30回から。

そして徐々に回数を、

増やしていきたいと思います。

ほんの少しの時間でしたが、
外泊の許可を得て自宅に戻り、
感じた事はたくさんありました。

体力的な事はもちろんですが、

自分でも驚いた事がありました。


以前にも書きましたが、
久しぶりに自宅に戻って、
懐かしいとは全く思いませんでした。

それは過去を振り返りたくない気持ちが、

そうさせているんだと思います。

手術を決める前は、

「もう少し早く見つかっていれば」

「癌が出来る前の自分に戻りたい」

などと後ろを振り返ってばかりいました。

それが手術する事を決めたら、

無事に終えた後のイメージをする様になり…

そして手術を終えた今では、

術前はもう遠い昔になってしまいました。

いい思い出は残してありますが、

この病気の事はもう過去です。

もちろん再発などの不安もありますが、

きちんと経過を観察して注意していけばいい。

そして再発したらその都度、

考えればいいんです。

とにかく今は沢山の皆様に、
感謝の気持ちを忘れずに。

前だけをしっかりと見て歩いて行きたいと。

生かされた強い生命力に感謝して、

これからの人生を大切に生きていきたいと、

思っています。




今の医療は凄い進歩です。

今回の術後の経過の早さも、
そのお陰です。

さて！
今日もリハビリとお散歩。

そして午後からは嚥下チェックがあります。

素晴らしい一日を過ごしたいと思います。

千羽鶴ありがとうございました。