松果体を脱灰する
元のサイトは欧米人向け（？）の内容で、好いとされる商品のリンクは海外サイトなので省略。参考程度に・・・画像は自分が分り易くする為に後付け
松果体を浄化する方法は？
松果体（第三の目/アジュナチャクラ）を活性化する方法は？
ステップ1- 松果体のさらなる石灰化を止める
1. ハロゲン化物（フッ化物、塩素、臭化物）
2. カルシウム
3. 水道水
4. 農薬
5. .砂糖・カフェイン・アルコール・タバコ（SCAT）
ステップ2- 松果体内の既存の石灰化を取り除きます
01. オーガニックブルーアイススケートフィッシュオイル
02. MSM3
03. 生チョコレート
04. クエン酸
05. ニンニク
06. 生アップルサイダービネガー
07. オレガノオイルとニームエキス
08. アクティベーターX（ビタミンK1 / K2）
09. ボロン
10. メラトニン
11. ヨウ素
12. タマリンド
13. 蒸留水
14. ニゲラサティバ（黒い種子）
15. ゼオライト
16. チャガマッシュルーム
17. ヨガ
松果体を浄化する方法は？松果体を解毒する方法は？
前のセクション（松果体とは何ですか？）で述べたように、松果体を脱灰する主な目的は、松果体の活性化のプロセスを開始し、第三の目の目覚めを開始できるようにすることです。
松果体の脱灰には2つの部分があります。1つ目は、生活習慣やフッ化物などの環境要因によって引き起こされる松果体のさらなる石灰化を止めることです。
2つ目のステップは、既存の石灰化を減らして取り除くことに取り組み、松果体のさらなる発達を助けることです。
以下では、これら2つのステップを実行するために実行できる方法について説明します。
ステップ1- 松果体のさらなる石灰化を停止します
松果体のさらなる石灰化を止めるための鍵は、最初に石灰化の原因を特定し、次にこれらの原因を止めることです。一般的に言えば、石灰化を引き起こすのは人の食事（食べ物/飲み物）とライフスタイルです。
以下は、石灰化の主な原因のリストです。
ハロゲン化物：
ハロゲン化物は、フッ化物、塩素、臭化物などの化学物質です。それらはすべて松果体に同様の影響を与えるように思われるので、
食事からこれらを取り除くことが重要です。
フッ化物は私たちの食事で最も一般的で広く普及しています。
それは、体の他のどの部分よりも松果体に磁気的に引き付けられます。
ここでそれは蓄積するリン酸カルシウム結晶を形成します。
フッ化物は練り歯磨きや水道水に含まれています。
それは頑丈な毒であり、松果体を石灰化し、基本的に腺を閉鎖するので、絶対に避けなければなりません。
フッ化物を含まない歯磨き粉に切り替えて、湧き水またはろ過水を飲みます。
（詳細については、以下の「水道水」セクションを参照してください）
フッ化物があなたにとって危険である理由に関する研究データについては、次のWebサイトをご覧ください。FluorideAlert.orgフッ化物アクションネットワーク
カルシウム：
カルシウムサプリメント - 炭酸カルシウムを含むカルシウムサプリメントは、私たちの健康に有害であることがますます多くの研究で示されています。詳細については、次のリンクを参照してください。
ハーバード大学医学部：カルシウムについて知っておくべきこと
カルシウムが私たちの体に有毒である理由
これは石灰化の最大の原因の1つであり、実際には機能しません。それらはあなたが立ち止まって他の自然な形のカルシウムを見ることをお勧めします。
食品中のカルシウム - 殆ど全ての加工食品には何らかの形のカルシウムが含まれています。これらの形態には、リン酸カルシウム、炭酸カルシウム、およびリン酸二カルシウムが含まれます。多くのサプリメントには、これらもコンテンツフィラーとして含まれています。
カルシウムの最良の形態は、ゴマ、チアシード、ほうれん草やケールなどの葉物野菜、キノア、オレンジ、ブロッコリーなどの自然食品に含まれる形態です。これらはあなたの「良い」カルシウム摂取量を増やすだけでなく、よりバランスの取れた栄養素のセットを提供します。
水道水：
水道水には多くの石灰化物質（上記のフッ化物を含む）が含まれており、汚染されていない飲料水を摂取することが一般的な健康にとって重要です。
水はあなたの体にとって最も重要な物質の1つなので、純粋であなたにとって良い水を飲んでいることを確認する必要があります！
ここに3つの方法/きれいな水の源があります：
1.オスミウム浄水器：
Osmio Waterは、世界で最高品質の水ろ過装置を販売しており、フッ化物やその他の石灰化物質のろ過に推奨されています。コミュニティが最高品質の製品を最高の価格で確実に入手できるようにするために、コミュニティが製品を購入するときに5％の割引を交渉しました。
I.飲料水フィルター（使用場所）
説明：お金に見合う価値があり、非常に費用対効果が高い、つまりランニングコストが低い。設置が非常に簡単なアルカリフィルター付き6段逆浸透システムは、塩素、フッ化物、鉛、重金属、工業用化学薬品、バクテリア、毒素を除去します。ろ過中に失われたミネラルを回復するためのアルカリフィルターが含まれています。
2.代替の水フィルター
フィルターとろ過システムには多くの種類があり、それらを以下に要約します。
ピッチャー/テーブルトップ Zen Water Systemsカウンタートップろ過および精製システム、6ガロン この特定のモデルは非常に強力で、水を高アルカリ性で健康にします。
ポータブル/手動浄水器 - Katadyn Pocket Water Microfilter - 最も長持ちし、最も耐久性のある浄水方法の1つで、屋外や停電が発生し、地元の水を自宅に汲み上げることができない場合に最適です。電池は必要ありません。
その後、BPAを含まない容器（Klean Kanteen Wide Insulated Bottle）に水を保管することをお勧めします。
アディアクラリティ- Adya Clarity 16 Oz - この天然物質は、火山に由来する黒雲母抽出物から作られ、天然ゼオライト粉末が作られているのと同じファミリーに属しています。それは一般的に放射線、ウイルス、重金属、癌および毒素の自然な浄水器および体の解毒剤です。放射線、バクテリア、ウイルス、その他の毒素で汚染されていると思われる水にこれを加えてください。
イオンフィルター/イオン水 - アライブウォーター7プレートアルカリイオン整水器 - 水の浄化のための最良の全体的な方法は、通常の水道水を癒しと若返り、美味しく水分補給する水に変えます。これらのアルカリイオン整水器は、水から病原菌（ウイルス、バクテリア、原生動物）を浄化し、水のpH構造をアルカリ性に変え、水を強力な抗酸化剤に変えます。イオン化された水の品質は、数十の科学論文と数千の健康で若返ったアスリートやクライアントを通じて証明されています。
水蒸留器 - WaterwiseWW1600非電気水蒸留器 - カウンタートップの水蒸留システムは、おそらく水を浄化する最も簡単な方法であり、通常はよりポータブルです。このタイプの水はデトックスに最適ですが、フッ化物を除去するための逆浸透水やイオン水とは異なり、非常に酸性であるため、ミネラルを体から洗い流します。
これらのシステムは、短期的には（過剰なカルシウム沈着物を取り除き、松果体をきれいにするために）有効ですが、体内のカルシウムをあまりにも早く取り除くと骨がもろくなる可能性があるため、長期的には有効ではありません。長期の飲料水には、イオン水を使用してください。
逆浸透 - Watts Premier131150逆浸透5段階システム - 圧力を使用して、フッ化物やその他の汚染物質を含む有害なミネラルや粒子を閉じ込める微細な開口部から水を押し出します。特に緊急事態において、それは水の浄化に本当に良いです。
注意：逆浸透システムまたは水蒸留器を使用した後、いくつかの有益なミネラルを水に戻す必要があります（pHion Balance Alkaline Minerals）。
これは酸性であり、自然な構造を失います（海の塩を振ると1ガロンの水は、水を再石灰化およびアルカリ化するのに役立ちます）。
AlkaPod（AlkaPodポータブルウォーターアルカリpHエンハンサー（イオナイザー））は、イオン水を生成し、ミネラルを自動的に入れるポータブル水アルカリ化剤で、アルカリ水をきれいにするための手間のかからない方法としてお勧めします。
3.湧き水
最も安全で最も健康的な選択肢は湧き水ですが、汚染されていないことを確認するために分析を行う必要があります。最寄りの天然温泉がどこにあるかを示すことができるサイトについては、ここにアクセスしてください：http：//www.findaspring.com - 湧き水は無料であり、尊重されるべきであることを忘れないでください。
湧水をテストするには、TDSおよびpHテスターが必要です。
農薬：
一部の農薬は松果体毒素であるため、これらの農薬を使用して栽培された食品は避ける必要があります。したがって、代わりに化学農薬を使用していない新鮮な有機食品をお勧めします。ローフードの比率が高い有機健康食品（ローダイエット）は、松果体の解毒をサポートします。
食物連鎖がこれらの化学農薬を通過させるため、特定の肉はこれらの化学物質を蓄積する可能性があります。松果体を潜在的な有害物質から保護するためにも、肉を含まない食事を勧める人もいます。
砂糖、カフェイン、アルコール、タバコ（SCAT）：
一般的なポイントとして、砂糖、カフェイン、アルコール、タバコ（SCAT）を含まない食事は、システムを洗い流すだけでなく、「クンダリーニ」の上昇をもたらし、バランスの取れた心と体を確保します。
食事は少なくとも2ヶ月間維持されなければなりません。運動と一緒に食事を長く維持するほど、エネルギーレベルが上昇し、余分な体重が減り、脳が毒素から解放されることがわかります。これにより、松果体の活性化に集中することができます。
ステップ2- 松果体内の既存の石灰化を取り除きます
松果体に何年にもわたって蓄積された有毒物質を取り除くには、ある程度の献身と献身が必要です。
松果体を脱灰する方法はいくつかあります。以下は、それらのリストと、必要なことです。
有機ブルーアイススケートフィッシュオイル：
松果体を脱灰するために摂取できる最も強力な天然物質の1つ。ウェストン・プライスが発見した「アクティベーターX」と呼ばれる非常に強力な物質が含まれています。「アクティベーターX」の詳細については、以下を参照してください。
MSM：
MSM（メチルスルホニルメタン）は、生物学的に利用可能な/有機硫黄であり、私たちの体が若くてエネルギッシュであり続けるための最も重要な栄養素の1つです。
松果体の一般的な解毒と解毒に非常に強力であり、次のような他の大きな利点があり
ます。
1. 肌の健康と肌の色を改善する - MSMはコラーゲン産生に必要であり、ビタミンCと連携して新しい健康な組織を構築します。
これは、たるんだ、乾燥した、しわの寄った肌と戦うために、より多くのコラーゲンが生成されることを意味します！
2. 柔軟性の向上 - 研究によると、MSMは関節の柔軟性を向上させるのに非常に効果的であり、柔軟な皮膚や筋肉組織の生成に役立ちます。
MSMは、地球の雨のサイクルの間に自然に派生します。硫黄は多くの天然の未加工食品に含まれていますが、調理中にすぐに失われ、体が硫黄を貯蔵しないため、体には一定の供給源が必要です。
MSMスーパードスクレンズの推奨される指示：
1. 毒素の除去を助けるので、1日あたり1,000mgのビタミンC（天然由来のアセロラチェリーパウダーを推奨）を摂取してください。コロイダルシルバーは、このMSMスーパードーズクレンジング中に解毒剤としても機能するため、お勧めします。
2. たっぷりの純水で1日あたり3,000mgのMSMから始めます。簡単な場合は、この量を分割して食事と一緒に摂取することができます。
3. MSMの1日あたり20,000mgに達するまで、毎日1日量に1,000mgを追加します。あなたの体が毒素で洗い流されていると感じるまで、この用量で3-7日間滞在してください（あなたは素晴らしいと感じるのであなたは知っているでしょう！）
4. 3～7日後、健康維持とPH緩衝のために、1日あたり3,000mgに用量を減らし始めます。これは、消費者の酸性食品/飲料の量に応じて調整できます。
一部の安価なMSM製品は石油由来であるため、野菜由来のMSMを使用することが不可欠です。
生チョコレート：
生のカカオは、抗酸化物質の含有量が高いため、高用量での優れた松果体解毒剤です。松果体刺激剤としても効果があり、第三の目を活性化するのに役立ちます。参照してくださいあなたの松果体有効にする方法松果体活性剤の詳細については、セクションを。
クエン酸：
生レモン、ジュース、消費は松果体の解毒に非常に優れています。クエン酸も効きますが、生のレモンジュースをお勧めします。
空腹時に3週間、毎日大さじ3杯のクエン酸または7種類の有機レモンを摂取することをお勧めします。クエン酸は歯にあまり良くないので、湧き水と混ぜてこれを行うこともできます。
※一番入手し易くて、実際に今飲んでるのは
このクエン酸かなぁ・・・後は参考程度で・・・
ニンニク：
ニンニクはカルシウムを溶かすことができ、抗生物質として作用するため、脱灰に優れています。追加の利点は、それがあなたの免疫システムにキックスタートを与えることです。毎日約半分の電球から2つの電球（または必要に応じてそれ以上）を消費します。
息がだれも怖がらないように、にんにくをつぶして、生のアップルサイダービネガーまたは新鮮なレモンジュースに浸して脱臭します。
使用済みのレモンジュースや酢をサラダに入れるか、後で他の食品に再利用してください。何も無駄にしないでください。
また、黒にんにくは解毒作用に優れているので、強くお勧めします。それも本当に美味しくて、一緒に料理するのに最適です！
生のアップルサイダービネガー：
松果体にはリンゴ酸だけでなく、他の天然ミネラル、ビタミン、酵素が含まれているため、松果体の解毒に非常に適しています（解毒するときは、体が不要な物質を除去し始めるので、良いミネラル/ビタミンを体に補給することが重要です。アップルサイダービネガーはうまく機能します）。
おすすめのブランドはブラッグスアップルサイダービネガーで、生であることを確認してください。
一般的に、酢はガラス瓶で販売する必要があります。したがって、酢が入っていない場合は、プラスチックも消費するため、購入しないでください。食事の前に、小さじ1～3杯のろ過水またはお湯をお茶として使用するのが最適です。これは1日に1～2回行うことができます。サラダや食べ物をつけるのもいいし、美味しいです。
詳細：
オレガノオイルとニームエキス：
どちらも、ナノバクテリアが松果体の周りに作り出すカルシウム殻に対する天然の抗生物質として機能します。
アクティベーターX（ビタミンK1 / K2）：
ウェストンプライスによって発見された、それは特にビタミンAとD3と混合されたときに非常に強力な解毒剤であり、多くの特性を持っています。それは動脈硬化症のプロセスを逆転させ、酵素のバランスを回復させることができます。これにより、カルシウムを動脈やその他の場所（松果体など）から除去し、カルシウムが属する場所の骨に配置することができます。また、ビタミンやミネラルを吸収するための強力な触媒でもあります。
ビタミンは2つの形で自然に発生します：
K1（フィロキノン）は緑の葉野菜に含まれています
K2（メナキノンで構成されています）は腸の微生物叢によって作られ、臓器肉、肝臓（ガチョウ/チキンが最適）、卵などの食品源からも得られます卵黄、チーズやバターなどの発酵乳製品（急速に成長する緑の草を食べる牛から）、日本の発酵大豆料理納豆（最も豊富なK2食品源）、ザワークラウト、マリンオイル、魚の卵、貝。抗凝固薬（ワルファリンなど）や他の薬を服用している場合は、K2サプリメントを服用しないでください。また、ケフィアを服用すると、均質化されたミルクが消化されやすくなり、腸内でビタミンK2を生成するために自分の体に必要なプロバイオティクスが提供されることも示唆されています。
ボロン：
ホウ素は別の解毒剤および松果体洗浄剤です。また、フッ化物除去剤としても機能します。それはビートに存在し、有機ビートを食べるか、湧き水または他の液体/食品と混合されたビートパウダーを試すことによって最もよく消費されます。緑茶にホウ酸ナトリウム（ホウ砂）小さじ1/4を加えてみてください。安価なホウ素源は、ほとんどのスーパーマーケットで一般的なホウ砂として購入できます。
ホウ砂は、1リットルの水に対して小さじ1/32から1/4のホウ砂を含む、非常に少量の純水で摂取する必要があります。この混合物は一日を通して少量消費されるべきであり、安全で効果的であることがわかっています。
海塩を少し入れた小さじ1/8も効果的であることがわかっています。一般的なホウ砂の別の代替品は、食品グレードのホウ酸ナトリウムです。
メラトニン：
決定的に証明されていませんが、多くの人がメラトニンが松果体の脱石灰化を増加させることによってフッ化物を除去するのを助け、既存の石灰化を分解するのを助けると信じています。
メラトニンの補給に加えて、日中の身体活動や運動の多さ、食べ過ぎのない健康的な食事、瞑想/リラクゼーション運動はすべて、松果体からのメラトニン産生の増加に貢献します。
ヨウ素：
ヨウ素は、フッ化カルシウムとして尿を介して体からフッ化ナトリウムの除去を増加させることが臨床的に証明されています。ほとんどの食事はこの重要なミネラルが不足しているため、海藻食品とヨウ素とヨウ化カリウムを組み合わせたヨウ素サプリメントを摂取することをお勧めします。
ただし、ヨウ素でフッ化物を除去すると、カルシウムの供給も枯渇します。したがって、あなたの体が必要とする正のカルシウムを補うために、有機野菜の摂取量を増やすことをお勧めします。ヨウ素の摂取量を補うために、レシチンも摂取することをお勧めします。
タマリンド：
タマリンドの木の果肉、樹皮、葉は、尿からフッ化物を除去するのに役立つお茶、抽出物、チンキ剤を作るために使用できます。タマリンドはアーユルヴェーダ医学で広く使用されており、多くの健康特性があります。
蒸留水：
蒸留水は松果体の脱灰に役立つと言う研究があります。詳細については、次のサイトをご覧ください。蒸留水について真実を語る勇気のある24人の医師
このサイトでは、尿を飲むことについても話し合っています。
クレイジーに聞こえるかもしれませんが、今日の私たちの尿は、貧しい食生活のために汚染されているため、臭いがするなどの理由があります。
その背後にある考え方は、生の食事中のきれいな尿は健康で強力な洗浄剤として機能するということです。
上記のリンクには、これに関するセクションが含まれています。Webページ内で「親愛なる水ベースの生き物」を検索してください。
ニゲラサティバ（黒い種子）：
ニゲラサティバは西アジア原産のハーブです。その名前は、真っ黒で角の鋭い長方形の種子（約3mm）に由来しています。
200以上の研究が国際的な大学で行われ、様々なジャーナルに掲載された記事は、その伝統的な使用法を裏付ける驚くべき結果を示しています。ニゲラサティバの種子自体には、構造的に異常な不飽和脂肪酸のエステルが多数含まれており、化学組成は非常に豊富で多様です。
有効成分である結晶性ナイジェロンの他に、15個のアミノ酸（9つの必須アミノ酸のうち8つを含む）、炭水化物、リノレン酸やオレイン酸などの脂肪酸、揮発性油、アルカロイド、食物繊維、カルシウム、鉄などのミネラルが含まれています。 、ナトリウムとカリウム。
ブラックシードに関する最近の研究では、解毒剤、抗生物質、抗腫瘍剤、抗炎症剤、抗ヒスタミン剤、抗菌剤、抗気管支剤、免疫増強剤であることが示されています。これはそれを良い松果体クレンザーにするだけでなく、万能の健康増進製品にもなります！
ゼオライト：
天然ゼオライトは、自然解毒における大きな進歩です。それは自然に発生する結晶であり、すべての年齢の人々（およびペット）にとって安全であり、時間と電力が重要である環境災害の際に頻繁に使用されます。
ゼオライトの素晴らしいところは、松果体で形成されるカルシウム殻を分解するだけでなく、それらのカルシウム殻に蓄積された重金属（放射線を含む）を除去し、それによって体から重金属を放出することです。
癌細胞に付着してその増殖を停止することも知られています。
ウイルス、バクテリア、その他の病原体、環境毒素（フッ化物を含む）に対する強力なデトックス剤であり、主要な自然免疫システムのブースターです。ニゲラサティバのように、それは良い松果体クレンザーであり、万能の健康増進物質です。
チャガマッシュルーム：
チャガマッシュルームは、すべての木の成長の中で最も栄養価が高く、シベリア人には「神からの贈り物」として知られており、日本人はそれを「森のダイヤモンド」と呼び、中国人はそれを「植物の王」と見なしています。過酷な気候で生き残るために、チャガはその保護のために天然化合物を濃縮します、そしてそれがそれがとても強力である理由です。
樹木を強化し、治癒するために、ステロール、フェノール、酵素などの強力な植物化学物質を生成します。研究によると、これらの森林由来の植物化学物質と栄養素を摂取することで人々は恩恵を受けることがわかっています。
また、肌/髪/目の色素を与え、強力な抗酸化物質であるメラニンの最も豊富な供給源が含まれています。私たちの松果体は、有害な紫外線から私たちを保護し、松果体が概日リズム/周期を調節できるようにするため、メラニンに飢えています。
したがって、私たちが癒すことができるように私たちの睡眠を調整します。松果体に直接栄養を与えて栄養を与え、より完全に機能させることができます。全体論的アプローチの一環として松果体を活性化するのを手伝おうとしている人にとっては絶対に必要なことです。
ヨガ：
松果体を脱灰（および活性化）するためのヨガの練習は沢山あります。
強く推奨される方法の1つは、「ケチャリムドラ」ヨガ瞑想、または「ディバインネクター」と呼ばれることもあります。
スタンドアロンの運動として松果体を完全に取り除くには何年もかかる場合があります。これは、次の2つのフェーズを使用して行われます。
フェーズ1
1.目を閉じてヨギに座るポーズで、舌を喉に戻すことに集中します。
2.これを行う間、舌の先端を口の屋根に置き、それを曲げて、
最終的に口の屋根の後ろの主副鼻腔に到達します。
3.舌が十分に柔軟になり、鼻腔に入ることができるようになると、
舌はまっすぐ上に上がり、松果体につながる領域にぶつかります。
これは「ディバインネクター」瞑想の最初のフェーズであり、
達成するのに数週間から数ヶ月かかる可能性があります。
フェーズ2
この瞑想の第2フェーズは、舌の先で上の領域をこすることによって松果体を脱灰することです。
この領域は松果体につながっているため、松果体の周りのカルシウム層を破壊し、ゆっくりと穏やかに取り除くのに役立ちます。
松果体が徐々にきれいになると、人間の味蕾に知られているものとは異なり、松果体から分泌される「蜜」の驚くべき味を楽しみ始めます。
脱灰の週の間に、あなたはまたあなたの第三の目の開放を経験するでしょう。
それは遅いプロセスですが、それは非常に安全でやりがいがあり、規律と粘り強さが必要です。詳細については、次のリンクを参照してください。
以下は、このヨガの練習がどのように行われるかを視覚的に示すビデオです。
上記の数またはすべてを行う数ヶ月は、松果体をすぐに脱灰および無毒化したままにします！
