相性ピッタシカンカン照り〜暑い! | あべこべ体操

あべこべ体操

「あべこべ体操」とは、身体の一部分をあべこべに
動かすと言うフェルデンクライス・メソッド(※)
の特徴的な動きに、その他の体操や健康法を加えて
アレンジした体操です。
気軽に楽しみながら身体の歪みを取り、柔軟性を増
し、肩コリや腰痛を緩和します。

NPO法人ヨガビリージャパン代表のミッチーは、千葉で初めてあべこべクラスに参加してくれた元生徒であり、良き友人です。

 

私のサラリーマン時代の元同僚のYK🙍さん(千葉在住)に、きっとミッチーと相性が合うと思い紹介した。

 

お見事、ピッタシカンカンだったようだニコニコ

 

YKさんもヨガをやっていたし、気が合いまくって話し込んだようだ。健康関係、ボディワーク関係の分野では、そういうのがわかるなあ!

 

俺もマニアックだからね!