こんにちは！
動くことの重要さをひしひしと感じています。
日々動くしかも、外に出て…
数時間でも外へ外へ…気持ちが焦ります。
鬱の方、引きこもりさん達の大変さが
私にも良くわかる…💦
苺をモグモグしながら…ブロクを書く
最近気になるのは事務員さん！
ネットでチョコチョコ調べ中…。
内心 ちょっと怖いなぁと
ちゃんとGoogleで口コミ調査！
前のバイトで散々な思いをしたので…
今日は、12時に起きました。
昨日、アタラックスが良く効いた…
やはり感情の波は寝つきを悪くしますね…
感情の処理速度を上げたいです。
私は長いこと、職業、学業から離れていたので
何もしらずドキドキです。
しかし、何事もしなければ、わからないまま！
焦っている…コントロールできないのが心配の種です。
今日は図書館などに行き時間潰しをします。
少しずつ…。
皆さんも体調に合わせてリハビリ一緒に進めてみませんか？