五月病対策は…? | 喜怒哀楽…2013

喜怒哀楽…2013

今年は仕事で結果を出さないといけない一年…
ストレスも溜まるだろうから、色々吐くのでよろしくね!

5月病の体験と対策 ブログネタ:5月病の体験と対策 参加中
もう四半世紀以上前だけど、俺も田舎から東京にでて来て、高田馬場の四畳半に移り住んだんだよ。
初めての独り暮らしで毎日が楽しかったんだけど、『五月病』と言われる所以か、1ヶ月も過ぎると生活にも慣れてバイトしたりで時間を余したりもした。

昼間にポツンと四畳半に独り、授業もなく、バイトは休み…友達はバイト…

急に淋しくなって来て、なんかワラワラしてきてOUT

そんな俺を救ってくれたのは、『銭湯』でした。
理由は解らないけど、多分お湯に浸かり緊張がほぐれたんだろなにひひ

だから今でも風呂に入るとリラックスできて、落ち着ける。
五月病対策に銭湯はお勧めです。