先週が激務すぎて疲弊してました。
会議と会議の合間に調べて資料用意して、ノンストップな1週間だった気が、、。
疲れが溜まりすぎて、一回３０分の揉みほぐしに昼休みに行ったら、仕事のメッセージが溜まってて揉まれたことが一瞬で飛び去った。
と言うわけで週末はスパとスパに併設のエステコース。
がつっと90分スリミングコースでオイルで揉まれたり、ラップして発汗したり、また揉まれたりでスッキリした。まじ癒される。プライスレス。プライスかかってますがw
ついでに風呂に入り、サウナを決めて完璧。
やーまじ、12月に入って急に寒くなっても全然おっけー。
じゃらんでちょっとクーポンついててお得でした。
また明日から頑張らなければーー。
最近座りすぎのせいか足が浮腫んでいて、エステの人にも足硬くなってますよーーと言われたので速攻メディキュット買った所存です。