久々にスピード練習

こんにちは～。超二日酔いで気持ち悪いホッピーでございますー🤣

昨日は久々にスピード練習したくて、水曜の練習会に参加🏃

メニューは1000×5です。

1本目は少し緩めに。

2本目はちょい上げて。

みたいな感じで五本目を一番速く🏃

でもね、暑くてね。4分切れなかったわー😵スピード落ちてます。。。

で、練習後は呑みまくり。。。解散して地元戻ってからも呑みまくり。。。

記憶無し。。。どうやら締めに牛丼食べて帰ったみたい。。。

まぁ、どうでもいい事です😅

新しいガーミン先生。先週帰宅ランしたりもしたけどまだバッテリー残量21日🤗

さて、今日も頑張ろう!