今週、月曜の朝…
ギックリ腰になりました
でも、プチギックリ、の感触で
その日は朝から晩まで弾きまくり…
特に、夜のオーチャードでの
ラッセルワトソンのコンサートでは
ものすごいお客様の熱烈な歓声と
ラッセルのパワーに追いつくべく
ギックリを忘れて弾きまくり
帰りに迎えに来てくれた
旦那はんと、娘と美味しーいジェラートを
その時は結構元気だったんですが…
火曜日は 見事に起き上がれず
でも、それから一進一退しつつも
快方に向かっております。
完全に体重オーバー
運動不足
疲れを溜めた
などが原因
これからはちゃんと向き合おう
ここに誓います
