母のかかりつけ医での血液検査、
素人の私は結果を見ても詳しく分からない
先生いわく、
特に大きな問題はないけど、貧血が以前から続いているとのこと
まだ薬を飲むほどではないそうで、定期的に検査をして
、貧血の度合いを確認します
、貧血の度合いを確認します貧血だと脳にも栄養いかないですよね
あと、先生には何も言われてないけど、
葉酸の数値がいつも高いんです
もしかして、アボカドを毎日食べていたからかな？
でも、アボカドは貧血にも良いそうだけど、なんで母は貧血なんだろう
アボカドといえば、高血圧にもよいそうですが、思い当たることがありました
午後からの体操デイサービスに行ったら血圧測定をしてくれますが、
連絡帳の記録を見ると、だいたい120〜140の間でした
それが最近、ずっと150以上で少し高めだなと思っていたんですけど、
最近しばらくアボカドを食べてないから
1年前からアボカドは1日1個食べさせていました
昼に半分、夜に半分
アボカドは認知症予防にも良いと聞いたし、
カロリーも高いから、体重増加させたくて食べさせていました
でも、高い
１個１９８円
安売りで１２８円
なので、ここしばらく1ヶ月以上、アボカドから遠ざかっていましたが、そのせいで日中の血圧が高くなってきたのか
またアボカド再開してみようかな
これで血圧下がったら凄いですよね
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ブラッシングが嫌いな愛犬
頑張りました
