1/6 朝ごはん
⭕️鮭
⭕️もずく酢
⭕️椎茸肉詰め
⭕️高菜
⭕️リンゴとパイン
⭕️土鍋ごはん
⭕️自家製味噌なめこ汁
N ozomiです😄
5日から仕事はじめでしたが朝ごはんはしばらく正月残りものでした！
今日からはまた、きちんと再開！和食がいいとのことでしたので今日はお魚！
ごはんは食べ過ぎないように少なめでよそいました😄
今日も180分が3本です！
年明けはじめて会うお客様達なので楽しみです🎍🎍
#朝ごはん #東急東横線 #日吉 #和食
低体温だと代謝も免疫力も低下します！
夏の暑さの時に冷房で冷えすぎた身体のままでいると低体温を引き起こします。
1月のHOPEは綺麗に
計画的にサイズダウン！
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