HOPEの朝ごはん〜身体は食べた物から出来ています〜MEC&糖質制限

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1/21 朝ごはん MEC

MECハンバーグ

菜の花黄身和え

厚揚げ薬味のせ

鳥焼き柚子胡椒

グリーンサラダ

糖質オフスープ

NOZOMIです😉

今日は朝からバタバタでした。

今日はいつもより早い朝ごはんでした🕕MECハンバーグは繋ぎはなく、卵黄、塩胡椒、粉チーズでバターで焼きました😃にくにくしい歯ごたえが好きな主人には好評でした😁私は柔らかいジューシーなほうが好きなので感触を柔らかくしたいから、ハンバーグの下にはほうれん草とキノコのソテーをひいて、半熟目玉焼きをのせました！美味しかった😋

明日はHOPEの新年会！

私しか知らない中多くのお客様が集まって頂いて感謝です🍀楽しい時間を総勢10名で過ごします😃

病気で急遽断念された方もいましたが元気になったらまた、行きましょうね！！

#MEC #ハンバーグ #糖質オフ #糖質制限 #糖質ゼロ #ダイエット