暑い8月も終わりました❗

最近は涼しくなり、走る人も多くなりました。

先月の走行距離ですが...

311kmでした❗

久々に300kmを超えましたね。

前月比10%以上は走行距離を増やさないべきだと思いますが、結果的には10%以上増やしてしまいました。

その理由として

周りの人が300kmを目指して走っていたこと

レースが近くなり、焦りはじめたこと

マラソン熱が再燃したこと

などがあります。


9月はどのくらい走れるかわかりませんが、とにかく走り続けます❗