ここ２年ほど、
排卵日
に毎月振り回されてきた。
オギノ式
基礎体温
卵胞チェック
排卵検査薬
あらゆる排卵日特定方法を駆使して
排卵日を予測し、その前後で夫婦生活
を出来る限りやる、、、、
子供が欲しくて頑張ってる夫婦なら
こんな経験絶対あるだろうね。
でもこんな色気のない生活をしていたら、
夫婦仲が悪くなる人もいるよね。
うちも何度これで険悪な空気に
なったことか。
排卵日なのに帰宅が深夜
排卵日なのに出張
排卵日なのに深酒、、、
うちの旦那の仕事は出張が多いんで
これで何度もモメた。
「なんで協力できないの！」と
怒鳴ったり、
「仕事なんだから仕方ないだろ！」
と怒鳴り返されたりの繰り返し。
しばらく治療休むつもりで今いるから
なんだけど、もうこの
排卵日を中心に世界はまわっている
っていう生活は止める。
って言っても簡単じゃないんだけど
以下にこれから止めることを
書いとく。
１）基礎体温
4年間くらい測り続けてきたけど
今月から止めてる。
２）排卵日を意識しての夫婦生活
排卵日に関係なく、常にするつもりで。
新婚の頃の気持ち戻る！
３）ネットで不妊治療情報検索を止める
これはほんとストレスになる。励まされる
こともあるけど、他人との比較ばかりに
自然となって精神的によくないから。
４）体にいいもの（ばかり）を食べること
インスタント食品、甘いもの、お酒も飲む！
暑いからアイスも食べる！体が冷えたら
ホットな飲み物を飲めばいいだけ。
ストレスこそが一番の敵なんである。
ここに
脱ストレスフル生活宣言！