ブログネタ：キャンディーすぐかむ？かまない？
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最近、空気が乾燥しているのか喉がイガイガする。
家の中では乾燥によるセキはそんなの気にしないが、
外出するときはそうもいかない。
マスクをしたらいいのかもしれないが、息苦しさに負けて
つい外してしまうことが。
そんなとき役立つのがアメ。
口の中でと溶かすと適度の喉が潤って乾燥による咳が
静まる。
それはいいんですが・・・
アメをなめていると時、半分ぐらいになってくるとつい
噛んじゃうんです。
味が濃いほうが好きっていうか
噛むとアメはすぐなくなるし
こんなことをしているとアメの消費量が半端じゃない。
いくらアメといってもカロリーはあるのですよ。
ごはんもちゃんと食べたいし。
このままじゃ完全に摂取カロリーオーバー。
味は好きじゃないけれどカロリーオフのアメに
切り替えるか悩むところです。