message to meフォーカス先を変えるだけ望むものはなに?やりたいことはなに?どんな気持ちを感じたい?どうなったら最高?今、何したい?わたしのどんな部分が好き?何をしてるときが幸せ?頭の中を変えるだけ焦点を変えればそこからなんだってできるしなんにだってなれる