唐揚げ
玉子焼き
ウインナー
ごぼうとネギの炒め物
アスパラベーコン

唐揚げ
きゅうり和え物
白菜炒め煮



昨日から疲れだったり
いやなことがあったりで
ちょっと気分があがりませんが
今日も頑張ります