ダイエットカウンセラー『ハッピースリム』のフンちゃんです☆
今週はラロウィンで
あっちこっちで盛んでいますね
10月上旬にパーティーがありましたね(笑)
立候補にはなりませんけど
今日は
40代のＨ様（仮名）で
産後で体重が増え、
ご自身でなんとかダイエットは
しましたが、
リバウンドを繰り返し、
今のままでは嫌で
ダイエットを始めた方です
H様は
家族からではやせなくてもいいのに
何でそこまでダイエットしよう
と思っているのか
いわれるらしいですね
娘さんからには
「周りは誰も気にしてないのに、
お母さんだけ気にするんだよ』
っていっても
Ｈ様は『私がいやなの～』って
自分自身が納得できてないと
いいましたね。
体重が増えた原因としては
子供を生んでから ２０ｋｇも
体重が増え、痩せれなくなったと
おっしゃいました。
でも、もう1人の子供がほしくて
ダイエットは出来なかったと
いいました。
そこから、
ご自身で運動や食事で頑張って
ダイエットをしましたが
交通事故で
足の手術以来から
みんなから、心配され
運動が出来なくなったと
いいましたね。
そして、だんだん、
わかいごろには痩せれたことが
今は同じことをやっても
痩せれないとおっしゃいましたね。
悩みとしては
まず、洋服をきると
お腹が苦しくて、
お腹を隠す洋服を着るように
なったといいました。
旦那さんからにはパーティーとか
にはドレスアップしてほしいけど
長い時間ドレスを着ると
とりあえず、お腹がくるしいと
おっしゃいましたね
それが太ってくるとめんどくさくなり、
洋服の楽しみがなくなるといいましたね。
体重は年々増えて
膝が痛くなってからは
ほかのところもあっちこっちに
痛くなったといいましたね
ショッピングセンターとかに
旦那さんが車を駐車するときに
もう、ちょっと、
入り口から近いのがいいな
とか思っても
そうでもない時だと
以前とは違って長く歩くと
痛みがくるから
心も弱くなってしまったと
いいました
だから、Ｈ様は
『体が不調だとやはり、
心も面倒くさくなりますね』
いいました
だから、このままの自分がいや。
体重を落とし、今の体の不調から
健康になりたいっていう望みからダイエットをスタートしました。
ダイエットをはじめから
またさらに
『そうだ！人生にノースリブの洋服を
着たことなかったから
ノースリブをきれるように頑張る』
といいましたね。
これから、変わっていくＨ様が
楽しみですね
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