セリの Happy ❤️ 幸年期 ‼️ -61ページ目

セリの Happy ❤️ 幸年期 ‼️

更年期の辛さ・苦しみ・悩みこそが、宝物!
いらなくなったものはどんどん捨て去り、ワクワクを取り戻すのだ!
更年期でさらに幸せになる、Happy幸年期Life❤️

だんだん、わかってきました。

いろんな人が言ってることが。


自分の在り方、

自分の前提、

自分の思い込み、

そういったものが、今を作り、次の瞬間を形作っているってこと。


実感する場面が、本当に多くなっています!


たとえば、先週の連休のことなんですけど


もともと、日曜日に、フラのレッスンが入っていたんだよね。

でも、なんとなーく気分が乗っていなかった。

好きで始めたことなのに、

やる気ゼロになってました。



その日は、長男の成人式もあったんです、、、

と、言っても、男の子だから着付けとかいらないし、

式にでたら、そのあとは地元の友達とお昼食べてワイワイ遊んで

夜も飲み会で、うちにはほとんどいなかったから。


でも、なんていうんだろうか、

家にいて、しみじみと、息子の成長を、味わったりしたかった。

息子が帰った時、家にいたかった。


今まで、決してそんな、子供のこと優先のお母さんじゃなかったんだけど。

最近、ちょっと変わってきたんだよな、わたし。にひひ


それもあって、出かける気にならなかったし、


次の日には、楽しい仲間と集まりの予定だったし

( ⬆️こっちはまるでキャンセルの気持ちにはならず。

あ。
やっぱ、この辺で、だいぶ私の気持ちの違いに気付くね~~)



どうしよかな~、行ってもいいけど行かなくてもいい。


って思ってるうちに

土曜日にも楽しい予定が入ってきて、

ますます日曜日のレッスンがめんどくさくなっていた。

でも、まぁ、その日の成り行きで決めたらいいか!

って、いい加減に決めて、気分楽になって、

もうそのこと忘れちゃってたんですねー。


そしたら、土曜日の楽しい集まりの帰り道

携帯にメールが。


見ると、

日曜日のレッスンは、先生の体調不良で延期です、だって。


車運転しながら、思わず、

よっしゃ~ ヾ(@°▽°@)ノ



翌日は、思った通り、のんびりと

息子の送り迎えしたげることできて、

息子から久しぶりに、懐かしい息子の同級生たちの話を聞いたり

息子はいないけど、気持ち、お祝い的な夕食作ったり


しみじみと、

我が子の成長と、この20年のあれこれを思い返して

幸せな気分でした。



今週は今週で、

建て替え中の我が家の、上棟式があるんですが


前日に、いつもだったら絶対行くはずの予定が入ってました。

久しぶりに笙を吹く出番もあったりで、

(笙を吹くのは大好き❤️)

行きたくないわけじゃなかったんです。


でも、やはり、上棟式の準備があって、大変だなーと思ってた。


連日出かけるというのが、気が重かったんですね。

気持ちと身体が休まらない。

おまけに、上棟式の次の日に、親戚の法事もあって、

また三連ちゃんか~? って



でも、ま、なんとかなるでしょう~と

それ以上考えるのやめちゃって、

あとは、ただ好きなことやって、その時やりたいことやって

楽しい気分で居られることして、過ごしていました

( ココ⬆︎が、一番肝心だと思います‼️)


そうしたら、

今朝、思いがけず、町内会のなかでお葬式ができちゃった。

我が家は今年、組長で、

お葬式の時はいろいろ段取りやらなくてはいけない役なんです、が。

「お宅はちょうど、建前でしょ?

いろいろ大変だろうから、面倒なことは全部やるから、

できることだけやってくれたらいいからさ。」


って、他の方達が、みんなでやってくれることになりました。

ま、やれることはやりますけどね。

町内会の付き合い、嫌じゃないんで。


前日の、お出かけの予定も、

お通夜の準備があるからとお断りすると

なんかすっかり気が楽になっちゃった ニコニコ


本来だったら大変な、お葬式のお手伝いも

結果、なんだか気楽にやれる感じだし、

ラッキ~~


その時、どんなことが起きても

それが、その時の自分に、良いことに見えても悪いことに見えても

気にしない!

「ちゃんと、うまくいく」って、思って、忘れる。

そしてあとは、


常に「今の瞬間」を、なるべく良い気分で過ごす。


そうすると、


困ったことにはならない、絶対。


そして、なんだかわかんないけど、

毎日が、平和、楽しい、幸せ音譜

ってなっております


楽チンだね!

これが、幸年期の過ごし方 ~~ (´0ノ`*)