昨日は 疲れがMAXだったようで
仕事しながら頭痛。
頭が重いんだよね。
いらんこと、いっぱい、詰まってるんだ、って
自分で思った。
でも仕事してて
いろんな人と くだらない話しして
いっぱいして
すこしすっきりした。
たぶん
わたし、自分を出したかったんだな。
思ってること。
感じてること。
私は こんなことを 面白いと思うんだ
こんなことを くやしいとかんじるんだ
悲しいと思い、 嬉しいと感じ、 楽しいと思い、 腹を立てたりもする
それをそのまま 出したかったんだな。
それができたから
きっと、気持ちが軽くなって
だから
今気がついたんだけど
問題と思ってることは 本当は問題じゃなくて
自分を ありのままに 受け入れたい、表現したい！！
という欲求が
表現するための手段を作り出している のかも知んないね。
（ほんとかな？ちょっと自信ないけどね w）
それで
すごくすごく疲れた1日だと思っていたのに
夜、お母さんの病室に洗濯物を届けに行った時も
すごく平和で 温かくて
おかあさんと話をする時間がとても楽しかった。
思ったよりも長くいてしまった。
病院から帰ってきて
ダンナと たわいないおしゃべりしながら夕ご飯食べて
お風呂にゆっくり入って
この時もまだ、確かに疲れてて
明日は 無理しないようにしよ。って思いながら 寝て
起きたら
結構元気になってました。
あと、もうひとつ昨日思ったこと
ダンナを大事にするっていうことは
まぁ、いろいろあるけれど。
でも、何よりも、
特にうちのダンナに効くのは
彼の話を面白がって聞くこと。
そのことに ふと気付きました。
くだらない話を 面白がって聞いて
一緒に大笑いしたり
一緒に怒ったり
一緒に呆れたり。
面白い面白い、って聞いていると
うちのダンナ、なんか元気になってくるんですね。
それから、
褒める、褒める、褒める。
自分を褒めるように、ダンナも褒める。
今日のヘアスタイル、かっこいいよ
とかその服、似合ってる！
とか自分が この人のここに惚れました、惚れてます！ってポイントを
ちょっと盛りすぎかな、くらいまで盛ってでも
ダンナに 伝える。
ダンナの最大のファンになる。
（あ、そうか、自分に対しても そうあればいいのか）
これが、二人で楽しく元気でいられるコツかもな～
と
ふと思いました。