足は大切。
ここが綺麗な人は元気です。
大地からの接地点。
セルフケアの方法をお伝えするとき、
実践するにハードルの低い「海水に足を浸けること」は
お薦め中のお薦めです。
デトックスには最高の砂浜と海水があるこの環境はセルフケアのメッカ！？（笑
カラスもアーシング。
虹の環が出ていた朝。
チゴン（氣功）をしたり、
貝を探したり、
コーヒー飲んだり。
雲の流れや 潮の満ち引きを眺めていると
身体の中のリズムも整ってきます。
デトックスをお薦めした方が、
朝の海に誘ってくださり、
実践を始められたことにも とっても嬉しい氣持ち💓
夏を楽しもう！