こんにちは🌞
ひたちなか 温活サロン
Hoola mehana のみかほです
私、痩せます
6月からメニューにも入れる
汗だくダイエットメニュー
お試し中
ヤバイです
半端ない汗
10分でマントの中はびちょびちょ
20分で顔から、頭から滝です！
ちょっと集中して自分で
試してみるのでお楽しみに
今日のテーマ
よもぎ蒸しの頻度
お客様に毎回と言っていいほど聞かれるのが
どのくらいのペースで通うのがいいんですか？
お客様のお財布事情もあるので、今までは
温まりたくなったら来てください！
と言っておりました…
でも、私はよもぎ蒸しの先生！！
そんなことではダメでした！！
皆様も体質改善したいのであれば
まずは3ヶ月続けてみてください！！
冷え性、体質改善、病気予防、腰痛月に2〜3回
生理不順週に1回
妊活さん、低体温の方週に1〜2回
※妊活さんは、更に生理が始まった直後から排卵まで、出来るだけ多く入ると良いです。
生理痛生理直前と直後に。
PMSが酷い方10日に1回と生理前
子宮系、婦人科系の疾患できれば週1回
ダイエット本気でやるなら、週1回蒸し時間60分
よもぎ蒸し30分➡️エアロビ3時間相当
よもぎ蒸し60分➡️水泳8キロ相当
私は週2回60分でやってみます💪
みなさまーーーみててよーーー
🐖👋
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
#おかま直伝よもぎ蒸し #体質改善 #冷え性 #生理痛 #生理不順 #妊活 #温活 #産後ケア #ペア蒸し #親子蒸し #幸せホルモン #成長ホルモン #更年期 #更年期障害 #本気でダイエット #汗だく #本気で痩せたい
よもぎ蒸しサロン
お子様連れ歓迎・男性OK(初回のみ紹介制)
近隣地域出張&イベントなどもお問い合わせ下さい
営業時間
月曜日～土曜日 10:00~17:00
最終受付 16:00
定休日 日曜祝祭日
大人気よもぎパック販売中
お得な30個パックセットも販売中
よもぎパック30個 4500円
よもぎ&ハーブパック30個 6000円
※30個パックの地方発送の
送料は一律800円になります。
よもぎ&ハーブは全部で5種類
お好きな組み合わせを選ぶことが出来ます！
全種類6個ずつずつでも、①③15個ずつとか
①安眠 ジャーマンカモミール&ラベンダー
②胃腸 スペアミント&レモンバーム
③元気 オレンジピール&ハイビスカス
④冷え ラズベリーリーフ&ジンジャー
⑤美肌 ローズレッド&ローズマリー
