明日5/12エンクロスさんにて友人がヨーガセラピーをします。
身体がかたいから…
とかは心配いりません！！
無理のない範囲で身体を動かし、呼吸を大事にする。
料金もドネーション制。
ヨガマットのレンタルもあるので、マットがないかたは予約の際にお伝えしてくださいね。
↓詳細はこちら
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明日(5/12)14:00〜15:00 延岡市駅前複合施設エンクロスで「心ほっこりヨーガセラピー」を企画しています。
参加費はドネーション制ですのでお好きな金額をお支払いください。100円でも200円でも良いですよ〜
コロナ禍で少し気持ちが重くなってる方もどうぞ❣️
ゆっくりおしゃべりしながら少し体を動かしてみましょう。きっと心も動いてきますよ😊
お申し込みはエンクロス(0982-20-3900)までお願いいたします。