こんばんは
今日の晩ご飯は、肉じゃがを作る予定でしたが
3品とも似たような味になってしまうので
ピリ辛の『コチュジャン風味の肉じゃが』にしました
あとの2品は、『卯の花』『ブロッコリーのお浸し』です。
『コチュジャン風味の肉じゃが』
胡麻油で生姜の千切りとおろしニンニクを炒め、肉と野菜を順番に炒め合わせます。
水をヒタヒタまで加え、調味料を入れて煮たら完成です
思いつきの料理なので、目分量です
『卯の花』

おから 人参 ネギ ゴボウ しめじ 桜えび 卵
~調味料~
出汁 白だし 濃い口醤油 塩 味醂 酢を少々
~作り方~
① サラダ油で野菜を順に炒め、桜えびも加える。
② 全体に油が回ったらおからをほぐすように炒め合わせて、調味料を加え中火で15分ぐらい煮る。
③ 溶き卵を加えて手早く混ぜて卵に火が通ったら完成です
卵とお酢を使うレシピを見つけたので作りました。
調味料は適当です…

目安としての調味料を書きますね(おから150gに対して)
出汁…2カップ 醤油…大さじ1 味醂…大さじ2 酢…小さじ1
『ブロッコリーのお浸し』
ブロッコリー 赤パプリカ 黄パプリカ
浸し地は、昨日の『小松菜のお浸し』と同じです。
~作り方~
茹でたブロッコリーとパプリカ2種を浸し地に浸しただけ。
最後に胡麻をひねろうと思っていましたが忘れてしまった
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
ここんと、料理のピントが合わないことが増えてます…
見づらくてごめんなさい
電池が膨れてきているからかな。
日増しに携帯の調子が悪くなってきます
フラッシュをたいたとたんに画面が真っ暗に
下書き登録していなかったら、悲しいことに写していた画像が全て消失
充電してもあまりもたないし、電池が限界にきてますね…
携帯持って、散歩がてらに写真をパシャリ…ができなくなってます。
電池を注文しに行かなきゃ

今日の晩ご飯は、肉じゃがを作る予定でしたが
3品とも似たような味になってしまうので
ピリ辛の『コチュジャン風味の肉じゃが』にしました

あとの2品は、『卯の花』『ブロッコリーのお浸し』です。
『コチュジャン風味の肉じゃが』
~材料~
ジャガイモ 人参 玉ねぎ 豚もも肉薄切り
生姜の千切り すりおろしニンニク
~調味料~
コチュジャン 醤油 味醂 酒 オイスターソース(隠し味程度)
~作り方~
胡麻油で生姜の千切りとおろしニンニクを炒め、肉と野菜を順番に炒め合わせます。
水をヒタヒタまで加え、調味料を入れて煮たら完成です

思いつきの料理なので、目分量です
『卯の花』

白和えに見えますが、卯の花です…
父が汁多めの卯の花が好きなので、こんな感じになっちゃいます
おから 人参 ネギ ゴボウ しめじ 桜えび 卵
~調味料~
出汁 白だし 濃い口醤油 塩 味醂 酢を少々
~作り方~
① サラダ油で野菜を順に炒め、桜えびも加える。
② 全体に油が回ったらおからをほぐすように炒め合わせて、調味料を加え中火で15分ぐらい煮る。
③ 溶き卵を加えて手早く混ぜて卵に火が通ったら完成です

卵とお酢を使うレシピを見つけたので作りました。
調味料は適当です…

目安としての調味料を書きますね(おから150gに対して)
出汁…2カップ 醤油…大さじ1 味醂…大さじ2 酢…小さじ1
『ブロッコリーのお浸し』
ブロッコリー 赤パプリカ 黄パプリカ
浸し地は、昨日の『小松菜のお浸し』と同じです。
~作り方~
茹でたブロッコリーとパプリカ2種を浸し地に浸しただけ。
最後に胡麻をひねろうと思っていましたが忘れてしまった
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
ここんと、料理のピントが合わないことが増えてます…

見づらくてごめんなさい

電池が膨れてきているからかな。
日増しに携帯の調子が悪くなってきます

フラッシュをたいたとたんに画面が真っ暗に

下書き登録していなかったら、悲しいことに写していた画像が全て消失

充電してもあまりもたないし、電池が限界にきてますね…
携帯持って、散歩がてらに写真をパシャリ…ができなくなってます。
電池を注文しに行かなきゃ


