きゅうりの旬は夏ですが

年中出回っているので

ご紹介してもいいですよね~( ̄▽+ ̄*)



1塩&すり胡麻、そして菜箸をご用意ください。


2きゅうりの前後に菜箸を挟むようにスタンバイ。

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3斜めに包丁を入れてってください。

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菜箸がストッパーになっているので

真っ二つにしてしまう心配はありません~


4反対側にも包丁を入れてください。

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コチラ曲げると、こんな感じ~ラブラブ


5好みの大きさに切ってください。

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コチラ断面


6塩を振って、お水を少々。


このお水は、呼び水(…という名前で良かったかな)で

野菜に塩だけ まぶすより

早く水分を出してくれます。


このときの塩を

味付けで使いたいので少々多めにふります。


710分ぐらい置いておいて水分をとります。


押さえるように優しくギュッと…ラブラブ


力を込めすぎるとバラけてしまいますので気を付けてくださいね。


8一つ食べてみて、薄味でしたら塩を加えてください。


もししょっぱかったら

水に浸けて塩分を出してから

もう一度ギュッとしてくださいラブラブ


すり胡麻を和えたら完成~


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カラフルなお花♪完成した胡麻和えに

胡麻油と少しの すりおろしニンニクを加えて和えたらナムルになります


カラフルなお花♪塩をひかえて、醤油を少々たらして風味をつけても美味しいですよ