冬です！寒いですー
私は末端冷え性なのでしょうか？
足の先と手の先が、冷たくなります。
あと、仙骨のあたりには、張るタイプのカイロがかかせません。
体の中から温めるが一番良いとか、体温（平熱）を、上げると風邪をひかないとか、「温め」が、ここ数年の健康のポイントのようですね。
血行を良くするのが健康の近道のようです。
さて、フックラックカフェでは、ホットドリンクの新メニューを追加しました。
「はちみつしょうが紅茶」
はちみつは、風邪予防や喉の痛みにも、効果があり、私は「あれ？風邪ひいたかも？」ってな時は、ハチミツお湯に溶かして飲んでます。
しょうがも、体を温めることで注目されていますね。
ちょっとスパイシー味が、はちみつの甘さと相性バッチリ。
紅茶の風邪予防効果も、あなどれません。
テアフラビンの働きで、ウイルスの活動、増殖を抑えるんだとか。
はちみつ・しょうが・紅茶、のグランドスラム！！！
もちろん、相性も良く美味しいですよ！！！
そして、
「ホットココアマシュマロ」
ココアの美容効果は、もう常識ですよね。
冷え取り、美肌、風邪予防などなどー、ポリフェノールってすごい！
老化の原因、憎い活性酸素を除去してくれるなんて、どんどん体内にカモーンってもんです。
マシュマロも、もともと薬用だったと言われているくらい体にいいようです。
ゼラチンのコラーゲン効果は、美肌だけでなく、関節や白髪予防にも効果があるといわれています。
やっぱり、お菓子じゃなくて薬なんじゃない！って思っちゃう。
リラックス効果の高いココアにマシュマロを浮かべると幸せ気分もアップします！
ちょっと溶けたところが美味しいですよー
スチームしたミルクにビターなココアをミックス！
そして、マシュマロをトッピング～
温まりますよーーー
みなさんのお越しをお待ちしております。
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