寒くなってきたので今年も
MさんとSさんと
ハンドクリーム作り。

今回はシアバターを入れて
柔らかめに作ってみました。
材料:ホホバオイル、シェアバター
蜜蝋、エッセンシャルオイル

《朝食》
ホットサンド
コーヒー、ヤクルト
柿、温野菜サラダ、卵焼き

《晩御飯》
豚の生姜焼き。野菜が多くて
豚肉が見えない〜

奈良に行く前に買って置いた
焼きそばの
賞味期限が心配なので
焼きそばとミネストローネ

変な組み合わせもやもや

ティーブレイクコーヒー
《ひとり朝茶》は
クリスマス🎄の落雁で

朝、静まる時間を持てる事が
私には幸せハート

さぁて!
今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花







昨日は、ボディセラピー右矢印

インフルエンザの注射右矢印

生協で食品の買い出し

忙しかった〜〜うずまき


それでもはじめての

インフルエンザの予防注射は

無事終わり

あとは今月末に

歯医者さんの定期検診を

受けて

お医者様嫌いの私は

お医者様に行くのは

気が重いですショボーン

キラキラ

《懐かしい味》
奈良で(葛湯)を買ってきました。

小さい頃風邪気味の時
母が作ってくれた懐かしい味。

あまり得意ではないけど
懐かしいので
買ってきてみました

《朝食》
温野菜、トースト、柿
温泉卵、コーヒー、ヨーグルト

《ランチ》
パスタランチ🍝

《おやつの時間》


《晩御飯》
焼き鯖

もずく酢、肉じゃが
蓮根の明太子サラダ


ティーブレイクコーヒー

《今日からの読書》

さぁて!
今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花






窓を開けていても

暖かい日です晴れ

朝だけ暖房の日です。


最近ブログの入力に

時間がかかります。


特に後から修正に

時間がかかってしまいます。


💦💦💦冷や汗状態


《テーブルメンテナンス》

家具屋さんに

メンテナンスの仕方を改めて

教えていただいて

ダイニングテーブルを

はじめてメンテナンス


400番の紙ヤスリで汚れを

落としてからオイルを塗る


↓メンテナンス前。

ずいぶん年季入り。


↓メンテナンス後

担当:マーちゃん
テーブルが明るくなりましたキラキラ


《朝食》
久しぶりの玄米朝食
ランチは
お蕎麦食べに行こうか❣️と
相談

納豆、玄米の焼きおにぎり
温泉卵、焼き鮭、お漬物
コーヒー、ヤクルト、柿

ランチはお蕎麦屋さんお茶
ニラ蕎麦が食べたい〜。
お蕎麦に大根の千切りも
美味しい〜のですが

《おやつの時間》
ささやかですが、こんな時間も
いいなぁ〜と思います。
骨董のお皿とお茶碗で

《晩御飯》
ササミカツ…レモン🍋がなかった!

セロリ奈良漬け、お味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
納豆とマグロと胡瓜と山芋韓国海苔



ティーブレイクコーヒー

奈良の旅も終わりましたので
いつもより早いですが…
徐々にお部屋にクリスマス🎄
飾りをして行こうと思います

小さなカフェコーナーにも

リンツのディスプレイが
可愛らしかったので🧸
真似してみたかったキラキラ


リンツ風。これでヨシ!

テレビの下も

いつものサイドテーブル

外と中のクリスマスツリーは🎄
今週末飾りたいキラキラ




さぁて!
今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花