寒くなってきたので今年も
MさんとSさんと
ハンドクリーム作り。
今回はシアバターを入れて
柔らかめに作ってみました。
材料：ホホバオイル、シェアバター
蜜蝋、エッセンシャルオイル
《朝食》
ホットサンド
コーヒー、ヤクルト
柿、温野菜サラダ、卵焼き
《晩御飯》
豚の生姜焼き。野菜が多くて
豚肉が見えない〜
奈良に行く前に買って置いた
焼きそばの
賞味期限が心配なので
焼きそばとミネストローネ
変な組み合わせ
ティーブレイク
ティーブレイク
《ひとり朝茶》は
クリスマス🎄の落雁で
朝、静まる時間を持てる事が
私には幸せ
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ