ダンケのブログ -22ページ目
栃木県は緊急事態宣言。
今日のウォーキング講座も
中止になりました
まず一か月頑張りたい！！
そのまま食べても
美味しいキンカンでした。
chiに甘露煮しておいてもらいました〜
《朝食》
ひとり朝食
リンゴ、煮卵、ミニトマト
玄米焼きおにぎり、ブロッコリー
《晩御飯》
栗原はるみさんがTVでご紹介された
レシピです
（簡単でまたチャレンジしたい）
ティーブレイク
美容院の日。
〜最近〜
スーパーと散歩が私の外出先です
久々違う場所に伺いました
帰りに（布を買いに行きたい…）と
思いましたが、今じゃない…と
諦めました💦
去年の春よりコロナにかかり易い
コロナをうつし易い
状況になっています
今やる事、先に伸ばせる事を
整理する必要があるようです💦
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ
昨日お友達からLINEで
お風呂の残り湯を使って
雑巾掛けをされていると
伺いました。
早速午前中やってみました。
運動にもなるし…
雑巾掛けをしながら…
⭕️もう少し年齢がいったら
部屋からトイレ、階段が寒い
なんとか考えなきゃ
夜中、ヒートショックおこしても
困るし〜〜とか
⭕️糠雑巾も作ろう！！とか
それから古い階段なので
⭕️木の（ささくれ）もたくさんあって
お手入れしなきゃ〜とも
思いました
色々考えた雑巾掛けデシタ
《朝食》
《ランチ》
材料がなかったので
キュウリ、玉子焼き、紅生姜、鰹節で
海苔巻き。この組み合わせ
地味ですが意外に美味しい〜
《晩御飯》
肉巻きキャベツカツ
茄子のポン酢漬け
キムチ納豆
蓮根きんぴら
ナメコとお豆腐の味噌汁
ティーブレイク
🌲散歩をしてきました〜。
気ままな時間に散歩できます。
ひとりで公園を一周してきました
池の中の点々はカモ？
3905歩
ご近所のご夫妻とお会いしました
春の小川♫
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ
《幸せ
》
Kさんが紬で冬のロングコートを
作って届けてくださいました。
襟がストール。嬉しい
ありがとうございます
Kさんは、我が家にコートを
届けてくださって
《悪魔のおにぎり》を持って
あっという間におひとりで
颯爽と低山ハイキングに
お出かけされました⛰
コロナが収束したら
これを着てお出かけしたい
《朝食》
私が住む地域は
ここ数ヶ月位ほぼ
雨が降っていない私の記憶
庭がカラッカラ。
午後少し雨になった
もう少しワクワクする
ランチが本当は目標
《晩御飯》
三連休。炭水化物が
多かったので炭水化物を
抜きました〜
ティーブレイク
今日の《お片付け》
冷蔵庫と調味料。
調味料がなんとかならないか
引き出しに並べてみました。
調味料置き場としてふさわしいか…
本日も
ターメリックが三本ありました💦
ここでまた
整理整頓の大切さを痛感 《まだまだお片付け続く》
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ
