昨日お友達からLINEで
お風呂の残り湯を使って
雑巾掛けをされていると
伺いました。
早速午前中やってみました。
運動にもなるし…
雑巾掛けをしながら…
⭕️もう少し年齢がいったら
部屋からトイレ、階段が寒い
なんとか考えなきゃ
夜中、ヒートショックおこしても
困るし〜〜とか
⭕️糠雑巾も作ろう！！とか
それから古い階段なので
⭕️木の（ささくれ）もたくさんあって
お手入れしなきゃ〜とも
思いました
色々考えた雑巾掛けデシタ
《朝食》
炭水化物を今朝も抜いてみました
《ランチ》
材料がなかったので
キュウリ、玉子焼き、紅生姜、鰹節で
海苔巻き。この組み合わせ
地味ですが意外に美味しい〜
《晩御飯》
肉巻きキャベツカツ
ティーブレイク
🌲散歩をしてきました〜。
気ままな時間に散歩できます。
ひとりで公園を一周してきました
池の中の点々はカモ？
3905歩
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ