《散歩》スニーカー

4535歩

風が強いので公園で遊んで

いらっしゃる方が

少ないですね。


お昼ごはんの後

1時間位エイヤッー!と

歩いてきました。


桜の蕾もほんのりピンクには
まだ時間がかかりそうです🌸


《朝食》


《おやつの時間》
風が少しあるけど…
散歩してこようかな…と
考えているキョロキョロ

トールの先生に
教えていただいた頃
薄い花柄の紙を貼ってから
描いたトレーです。
先生には
いっぱいお世話になりました。
楽しかったわぁ〜キラキラ
気に入って2枚も描きました
《おやつの時間》にピッタリ❣️

《晩御飯》
ポークソテー

マカロニサラダ

ティーブレイクコーヒー

今夜は、いよいよ
手作り餃子の皮で餃子を
作ってみよう!と思っています。

先に宣言ラブ

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

さぁて!
今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花



朝からゆとりで
いただきました落雁でハート
5時半!
ひとりティータイムお茶


《朝食》
茶粥、しもつかれ、焼き鮭、梅
奈良漬入り卵焼き
ほうれん草ソテー、コーヒー

やっぱりマーちゃんは
大好物の茶粥はお代わりです

《晩御飯》






ティーブレイクコーヒー


さぁて!
今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花



《朝食》
少なめにしたはずの朝食


玄米、しもつかれ、ゆで卵
ブロッコリー、ヤクルト、リンゴ
コーヒー

本日は《ひとりカフェ》コーヒー

ココアとお米のクッキーと
キンカンの甘露煮

《晩御飯》
chiがテイクアウトしてきた
恵方巻き。
昔、節分は
しもつかれとお赤飯でした

◎大根と豚バラ炒め
土井先生がTVで
ご披露されてました。
割と家にあるもので
できるので嬉しい。


ティーブレイクコーヒー

ロッタ🐾ちゃんは
何をやっても付いてくる相棒❣️

右手に筆、左手にパレットが🎨
理想だけど
私の場合右手に🖌筆
左手にロッタ🐾

さぁて!

今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花