《朝食》
少なめにしたはずの朝食
玄米、しもつかれ、ゆで卵
ブロッコリー、ヤクルト、リンゴ
コーヒー
本日は《ひとりカフェ》
ココアとお米のクッキーと
キンカンの甘露煮
《晩御飯》
chiがテイクアウトしてきた
恵方巻き。
昔、節分は
しもつかれとお赤飯でした
◎大根と豚バラ炒め
土井先生がTVで
ご披露されてました。
割と家にあるもので
できるので嬉しい。
ティーブレイク
ロッタ🐾ちゃんは
何をやっても付いてくる相棒❣️
右手に筆、左手にパレットが🎨
理想だけど
私の場合右手に🖌筆
左手にロッタ🐾
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ