リモートでないボディセラピー
でした。
久しぶりに4人でストレッチ🧘♀️
きっと筋肉痛
だと思います。
帰りに会場にパン屋さんが
いらしていましたので
パンを買って
帰ってきました🚗
パン屋さんもコロナの今
久しくお会いできなかった。
ボディセラピーの日の午後は
なんとも気怠い
お昼寝シマシタ💦
《朝食》
茶粥。
やっぱり茶粥は美味しいね。
《晩御飯》
何年振り？のレバニラ炒めと
ローストビーフ
白味噌仕立てのお味噌汁
しめじのきんぴら
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ