暖かかった〜
花粉が飛んでいるようなので
一日中家にいました汗


私、中腰💦に弱い💦


《朝食》

《ひとりランチ》
自分で作ったバケットを
責任持って食べ尽くすてへぺろ

《晩御飯》
豚ロースのニンニク焼き

きんぴらごぼう

大根おろし

ワカメと舞茸のお味噌汁


ティーブレイクコーヒー

昨夜のフィーカコーヒー
ネルで入れるドリップコーヒー☕️
美味しい〜〜と思います。
(私は通ではないのですが)

さぁて!

今日もごきげんですか黄色い花

そして自分を
優しくいたわっていますか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花