⭐️フラと日舞。豚カツ

フラと日舞を

見せていただきました

踊れるっていいですね♫

《朝食》

納豆トースト。サラダ

リンゴ、牛乳、竹輪、コーヒー

《晩御飯》

豚カツ

Kさんが漬けてくださった野沢菜

塩分少なめ、お酢が効いていて

美味しい〜

ポキ

野沢菜のおにぎり

ヨーグルトとプリンを

作っておきました

🍮

さぁて！

今日もごきげんですか

そして自分を

優しくいたわっていますか

今日も

大丈夫、大丈夫、大丈夫

さらに

ハラハチブンメ、ハラハチブンメ