《朝食》
玄米をはじめて
2日目。3食目。
腸の調子がいい！
かもしれない
フライパンの上で
崩れた玄米焼きおにぎり
いや
これはもはや《おにぎり》
とは言わない
が
美味しい〜〜
晩御飯…和風ハンバーグ
小松菜のゴマ和え
《検討中》
今6リットルの圧力鍋を
使っているけど
もう少し小さ目の圧力鍋の
買い替えを検討中。
3.5リットルにしようか
4.5リットルにしようか
手軽さでは3.5リットル
我が家に必要量では4.5リットル
手軽にチョコチョコ使えるのも
魅力的だけど〜
今から頭の中で
シュミレーション
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ