この日はSさんとMさんと
ランチに行きました。
なるべく
ヘルシーに
ベジタブルキッチンに
伺いました。
冷製パスタ
朝食…畑のスイカ🍉
スイカ大好き❤
もう最後らしい。
スイカはなかなか採り時が
難しい〜。これは大丈夫。
甘い〜。食感もいい！
《お魚の日》
晩御飯…メカジキの生姜焼き
シラスと胡瓜のサラダ
：chiがいないとヘルシーな晩御飯だね〜
ティーブレイク
《Mさんの作品》
私用の
(秋の日)の ショール
振り向けばマーミお母さん
ありがとう
Mさん、4月から編んでます。
スゴ〜い。直径180cm
さぁて！
さぁて！
今日もごきげんですか
そして自分を
優しくいたわっていますか
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
さらに
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ