ボディセラピーは
先週お休みでした

今週は真面目に取り組んだガックリ
ところ…あ〜筋肉痛!!
きっと
効いてるね。マーミお母さんグッド!



朝食


晩御飯…春巻き


アボカドとトマトとタコのサラダ

焼き魚の撮影忘れてしまいましたもやもや
暑さのせい晴れ

ティーブレイクコーヒー

あさイチでほめる日記をやっていた
ほめるブログもいいかもしれない。


早速
昨日は、まちかど文庫の相方さんと
夏祭りの仕上げにかかりました。
とても器用な相方さんなので
風車の準備も綺麗にできている手裏剣

暑さに弱いのに頑張ってくれる
相方さんとても有難いです祭

ありがとう!



今日もごきげんですか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花


そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花