幸せだなぁハートって思う時は
どんな時?

逆に嫌だなぁって思う時って
どんな時?と問う時があります

今日は、ボディセラピーの先生が
《こだわらない、とらわれない
とどまらない、かたよらない
という仏教用語だそうですが
良い言葉だなぁと思っています》と
お話しされていましたランニング

幸せだなぁハートとおもいなが
毎日を過ごしたい。
ごきげんな日々を過ごしたい。

私の場合
多分幸せだなぁ〜ハート
思える時はいくつかありますが
自分の事もヒトの事も
認めている時ビックリマーク
きっと色眼鏡で人をみたり
レッテルを貼ったりして
そこにとどまっていたりしたら
幸せでないかもしれません

そんなとどまらない日々
増やして
これからもごきげんに
生きていけますようにハート


クローバー

さて、我が家の苺収穫。

摘果するともう少し大きくて
形の良い苺🍓ができそうですね。

左はワイルドベリー


朝食

星晩御飯…手羽元の黒酢煮

カリフラワーとブロッコリーと
ハムのグラタン。

私のお料理は
いつも偶然の味!?

chiから美味しい合格
いただきました

グラサンハート:なぜか美味しいよね。
味付けは塩胡椒だけなのに

そうだハムを3枚にしようか
6枚にしようか迷って
6枚にしたことが功を
奏したのかもしれないグッ

あとは焼く前に
バターを《適当に》
散らしたのが
良かったかもしれないグラサンハート

オクラ大根納豆
納豆に大根を入れるのが好き爆笑



今日は、ご飯の日キラキラ



ティーブレイクコーヒー

今日は
ボディセラピーから
まちかど文庫の日うずまき
目まぐるしい。


ピンク薔薇

今日もごきげんですか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花


そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花