昨日もボディセラピーでストレッチをして
身体のスミズミのお手入れしてきましたイエーイ



マーミ’sクッキング~~にんじん

※朝食…炭水化物なしですよy’s
まだ二日目だけど…


※晩御飯…鰤大根アジ大好きハート


※韓国の辛くない唐がらしをたくさん
入れたナムル唐辛子

※納豆

※トロントお味噌汁お雑煮

kiyoさんの健康生活を伺って
マーミお母さんも意識してます逃げ足
まだ二日目だけど…

kiyoさんは、私より年上ですが
ランチをご一緒しても残さず
召し上がりますきらきら!!
きっと胃腸も健康なのですね。

動く姿もきびきびしてステキ!!


ティーブレイクコーヒー

マーちゃんから電話があったので
こちらに帰ってきてからどうする?
なんてお話になった。

ジーッ仕事もしていたいけど
自分の好きなこともしたい・・・

モナリザ?でしょう・でしょう
当分の間食べさせてあげるね
任せて~~笑

ジーッうれしいね~~笑笑


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今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花