⭐焼き魚、茶碗蒸し、ニラ、モヤシ炒め

昨日のボディセラピーは

苦手な背面の運動でした

筋肉痛です

ﾏｰﾐお母さんの5月

ﾏｰﾐ’sクッキング～～

《美味しくできますように…》

※朝食

※晩御飯…焼き魚

畑のアスパラも柔らかくて美味しい～～

※美味しいアスパラでラッキー

※茶碗蒸し

※ニラ、モヤシ炒め

※写真がボケてしまって

今日も

大丈夫、大丈夫、大丈夫

そして

ハラハチブンメ、ハラハチブンメ